Beberapa Basic TIPS untuk cara makan Vitamin SHAKLEE yang wajib di ketahui :






SEBELUM SARAPAN
Sesetengah Pengguna SHAKLEE terasa lebih kenyang selepas makan ESP/MEALSHAKE/CINCH SHAKE.

ESP / Cinch / Meal Shakes
Performance Drink
Collagen SHAKLEE
Zinc Complex









SELEPAS SARAPAN

Vitamin yang disarankan diambil pada waktu pagi ialah vitamin yang berfungsi untuk membekal tenaga iaitu :
Vita-Lea
B-Complex
Vitamin C
Advance Joint Health Tablet
Alfalfa




BRUNCH/KUDAPAN
ESP / Cinch / Meal Shakes  (Saya Suggestkan untuk yang sedang dalam proses untuk kuruskan badan kerana ESP+MealShake / Cinch Shake membekalkan tenaga yang membolehkan kita menahan lapar. Perut tidak akan terasa kosong)



SELEPAS MAKAN TENGAH HARI

Kebiasaannya kita akan mengambil makanan berat pada waktu ini iaitu nasi dan lauk-pauk. Jadi pengambilan makanan yang berminyak akan membantu penyerapan vitamin larut lemak iaitu Vitamin A, D, E dan K. Sangat sesuai diambil :
Lecithin
OmegaGuard
Carotomax
Garlic Complex
Phytocol ST
CoQ Health
GLA Complex (GLA tidak digalakkan diambil bersama vitamin E. Jika ambil kedua-duanya, ambil GLA selepas makan tengah hari dan Vitamin E selepas makan malam atau sebaliknya)






SELEPAS MAKAN MALAM

Lecithin
OmegaGuard
Phytocol ST
CoQ Health



SEBELUM TIDUR

Ostematrix
ESP (Terutama untuk ibu menyusu)
Herblax
Vita-E Complex
Collagen SHAKLEE
Vivix
Alfalfa (Jangan ambil dengan Vitamin E. Jika consume Vitamin E, Boleh ambil Vitamin E di waktu siang )




Tambahan:
1. Nutriferon - seminggu satu sachet sahaja kecuali ketika rasa nak demam atau demam, boleh diambil setiap hari.
2. Vivix - selepas makan

PENTING!!

    Vitalea tidak boleh diambil Ostematrix atau susu
    Vitamin E tidak boleh diambil bersama Alfalfa
    Pastikan pengambilan air masak mencukupi (2 hingga 3 liter)

* Tidak semua vitamin disenaraikan di sini. Untuk jadual yang lengkap sila hubungi pengedar anda. Apa pun, sial dapatkan konsultasi pengedar anda tentang cara makan Supplemen SHAKLEE yang sesuai dengan gaya hidup anda ;-)
Wallahua'lam.


WAJIB : Minum air 3Liter sehari !!


SEMOGA BERMANFAAT ;-)