Apakah Osteoporosis ?

Osteoporosis adalah penyakit tulang . Ia terjadi apabila anda kehilangan terlalu banyak tulang , keupayaan mensintesis tulang dalam kuantiti yang sedikit atau kedua-duanya. Akibatnya , tulang menjadi lemah dan boleh rapuh  walaupun akibat daripada melakukan perkara yang mudah , seperti bersin atau terlanggar perabot .

Osteoporosis bermakna " tulang poros . " Jika anda melihat tulang sihat di bawah mikroskop , anda akan melihat ia kelihatan seperti sarang lebah. Jika anda mempunyai osteoporosis , lubang-lubang dan ruang dalam sarang lebah yang jauh lebih besar daripada mereka berada dalam tulang sihat . Ini bermakna tulang anda telah kehilangan kepadatan atau jisim dan struktur tulang anda telah menjadi tidak normal . Apabila tulang anda menjadi kurang padat , mereka juga menjadi lemah dan mudah patah . Jika anda berusia 50 tahun atau lebih tua dan telah patah tulang , berbincang dengan doktor jika anda perlu menjalani ujian kepadatan tulang .

Osteoporosis Penyakit Senyap!

Osteoporosis sering dikenali sebagai penyakit senyap kerana anda tidak dapat merasakan tulang anda semakin lemah . tulang yang mereput adalah tanda pertama bahawa anda mempunyai osteoporosis atau anda mungkin merasakan bahawa anda semakin pendek atau bahagian atas belakang anda melengkung ke hadapan . Jika anda mengalami kekurangan ketinggian atau tulang belakang anda melengkung , pastikan anda medapatkan nasihat dengan doktor atau nasihat daripada pakar tulang kerana penyakit osteoporosis akan melarat.

Kalsium memainkan peranan yang penting dalam pengecutan otot , penghantaran mesej melalui saraf , dan pengeluaran hormon . Jika orang tidak mendapat kalsium yang cukup dalam diet mereka , badan mengambil kalsium daripada tulang untuk memastikan fungsi sel normal , yang boleh membawa kepada lemah tulang 

Badan kita akan menyimpan jumlah kalsium dalam darah dalam julat tertentu dalam kuantiti yang sedikit . Jumlah kecil yang tersimpan inilah yang  membolehkan sel-sel dalam badan kita untuk kekal sihat dan menjalankan tugas yang diperlukan untuk hidup . Apabila tahap kalsium darah adalah rendah, jumlah kalsium dalam darah akan berada di bawah paras normal , kelenjar paratiroid akan melepaskan hormon yang dipanggil hormon paratiroid ( PTH ) . Walaupun ini kedengaran serupa dengan hormon tiroid , PTH adalah berbeza . PTH memberitahu tulang kita untuk melepaskan lebih kalsium ke dalam aliran darah. PTH juga membantu mengaktifkan vitamin D yang seterusnya meningkatkan penyerapan kalsium di dalam usus. 

Oleh kerana vitamin D menggalakkan penyerapan kalsium daripada usus , vitamin D membantu untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat . Apabila kita mempunyai tahap vitamin D yang sangat rendah , kita berisiko mendapat penyakit osteomalacia (penyakit riket bagi orang dewasa).

**perbezaan antara osteoporosis dan osteomalacia , rujuk di sini. 

Kandungan Osteomatrix :