8 Tanda Kita Menderita Sakit Lutut.


Bagaimana mahu tahu kita sakit lutut ? Apakah tanda-tandanya?

1- Terasa amat sakit apabila anda aktif terutama pada tangan, pinggul, lutut, leher, sendi, atau tulang belakang,
2- Bengkak
3- Rasa panas dan sakit pada sendi – kelembutan, bengkak, kekakuan.
4- Tegang pada lutut
5- Sakit apabila menggerakkan lutut
6- Kurang daya upaya untuk menggerakkan lutut
7- Berkeriut (atau bunyi bising) apabila lutut bergerak
8- Boleh jadi berlaku kesakitan akibat cuaca

Apa rawatan untuk sakit lutut yang kita boleh cuba?

1) Turunkan berat badan.
Ini tidak dapat dinafikan kerana berat yang berlebihan menyebabkan tekanan yang kuat yang perlu lutut kita tampung. Bayangkan jika berat bahagian badan sahaja sudah 60KG walhal berat bahagian lutut ke bawah cuma 15 Kg. Hermmm...

2) Bersenam – Senaman regangan membantu lutut anda untuk lebih fleksibel. Antara senaman yang paling mudah ialah jalan kaki. Tetapi jika sakit lutut yang teruk, SWIMMING adalah senaman yang sesuai bagi pesakit lutut.

3) Ubat Penahan Sakit atau Anti-Radang : Ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) – Namun begitu, pengambilan berlebihan boleh mengakibatkan kesan sampingan

4) Suntikan corticosteroids atau asid hyaluronic ke dalam lutut.

5) Alternatif Terapi seperti acupuncture.

6) Pengambilan Supplement (seperti glucosamine dan chondroitin)

7) Terapi fizikal dapat membantu menguatkan otot dan meningkatkan flexibility di dalam sendi.

8) Vivix.
-Kandungan ekstrak 4 jenis tumbuhan yang TINGGI KANDUNGAN ANTIOKSIDAN dan dijamin HALAL .



KENAPA VIVIX?
Sepertimana yang saya beritahu di atas tadi, VIVIX diperbuat dari ekstrak 4 jenis tumbuhan iaitu Polyganum Cuspidatum, lobak ungu, Elderbery dan Anggur Muscadine. 


Jom lihat TESTIMONI pengguna sakit lutut yang sudahpun menggunakan VIVIX:




Dan yang paling seronok sekali, bila mak mertua saya pun sudah boleh SOLAT BERDIRI & TURUN NAIK TANGGA dengan mudah setelah menggunakan VIVIX secara konsisten selama 2 bulan. Dan dia telah pun mengambil keputusan untuk mengamalkan VIVIX sehinggalah ke hari ini. Malah, Paras gulanya juga di paras NORMAL!

BULAN INI adalah bulan LAST VIVIX OFFER BUY 2, LESS 5% ! Rugi tau tak grab sebab jimat sampai RM200. Bukan itu sahaja, sesiapa yang beli VIVIX 2 botol boleh jadi ahli SHAKLEE FOC! PENGHANTARAN/PENGEPOSAN ke rumah juga PERCUMA!


lydia

Hiking, Photography and Travelling is my passion. Recently quit my job and now SAHM (Stay At Home Mom) while focusing to getting my normal body shape by consuming Shaklee product. Sama-samalah kita kurus dan sihat dengan Shaklee!!

No comments:

Post a Comment

test