APA ITU PENYAKIT JANTUNG ?
Penyakit jantung adalah satu keadaan di mana jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya dengan baik.Ini disebabkan oleh otot jantung yang lemah dan atau adanya celah antara serambi kanan dan serambi kiri, oleh karena tidak sempurnanya pembentukan lapisan yang memisahkan antara kedua serambi saat penderita masih di dalam kandungan. Hal ini menyebabkan darah bersih dan darah kotor tercampur.
Pengertian penyakit jantung dan serangan jantung adalah berbeza. Kalau Serangan jantung adalah sebuah keadaan yang menyebabkan jantung sama sekali tidak berfungsi.Keadaan ini biasanya terjadi mendadak, dan sering disebut gagal jantung.
Penyebab gagal jantung bervariasi, namun penyebab utamanya biasanya adalah kerana suplier darah ke otot-otot jantung, oleh kerana pembuluh-pembuluh darah yang biasanya mengalirkan darah ke otot-otot jantung tersebut tersumbat atau mengeras,atau disebabkan oleh kerana lemak dan kolesterol, ataupun oleh kerana zat-zat kimia seperti penggunaan obat yang berlebihan yang mengandung Phenol Propano Alanin (ppa) yang banyak ditemui dalam obat-obat seperti Decolgen, dan nikotin.
7 TIPS MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG
1. Pola makan yang sihat
Hindari makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi. Hindari pula makanan dengan kandungan gula tinggi seperti softdrink.
2. Berhenti merokok
Di dalam bungkus rokok sudah dijelaskan bahwa "Merokok dapat menyebabkan kanser, serangan jantung, impotensi, dan gangguan kehamilan dan janin".
3.
Saat seseorang stress, tubuh akan mengeluarkan hormon cortisol yang bisa menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku.
4. Kurangkan berat badan berlebih (obesiti)
Penghidap obesiti memiliki risiko utama pembesaran atrium jantung kiri. Pembesaran jantung ini akan meningkatkan detak jantung tidak normal, stroke, dan kematian.
5. Olahraga secara teratur
Olahraga seperti jalan kaki atau jogging dapat menguatkan kerja jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh
6. Mengamalkan memakan makanan yang
Antioksidan Penting untuk Cegah Sakit Jantung. Ini biasanya diperoleh dari berbagai macam sayuran, buah-buahan, dan minum teh.
7.
Jika anda memiliki kerabat dekat yang pernah mengalami serangan jantung, sebaiknya mulai sekarang lebih berhati-hati dalam menjaga pola makan dan gaya hidup. Penyakit jantung bukan penyakit keturunan, tetapi bila ada keluarga yang menderita atau pernah menderita penyakit jantung, maka anda memiliki faktor risiko untuk mendapatkan penyakit jantung.
Harga Vivix adalah RM475 sebotol.
1) FREE POSTAGE
2) FREE MEMBERSHIP seumur hidup.
3) Cash Back Bonus bulan depan!
TESTIMONI VIVIX:
Sumber
1)
2) http://blogkesihatandiri.blogspot.my/2011/06/penyakit-tiga-serangkai.html
3)
No comments:
Post a Comment